Nevoie de un desert fără gluten și fodmap prietenos? Cookie-urile cu fulgi de ovăz ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 201 calorii. Această rețetă servește 144 și costă 24 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână zahăr, scorțișoară măcinată, unt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Vegan Chunky Monkey ovaz (poate fi fără gluten!), Cookie-uri fulgi de ovăz bunicii – cookie-uri fulgi de ovăz yummy, și Cookie – urile N ' Oatmeal-răspunsul Paleo la cookie-urile cu fulgi de ovăz pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, combinați ouăle și zaharurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați unt; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
3
Adăugați ovăz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
4
Adăugați untul de arahide, scorțișoara, vanilia și bicarbonatul de sodiu; se amestecă bine. amestecați chipsurile de ciocolată și M & M.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fursecuri Moi Cu Ciocolată
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
2 Stropi în Formă De Inimă
5
Picătură de linguri rotunjite 2 în. în afară de foile de copt negrease. Aplatizați dacă doriți.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Coaceți la 350 de minute timp de 12-14 minute sau până când este setat.