Conopidă Prăjită Brânză

Conopidă Prăjită Brânză
Conopida prăjită brânză este o fără gluten, primar și vegetarian farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 144 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 81 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. 142 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână piper, flori de conopidă, brânză triplă cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Brânză " Conopidă Prăjită Vegană, Supă De Conopidă Brânză Cu Nuci De Caju Prăjite, și Conopidă prăjită Broccoli cartofi umpluți cu sos de brânză Butternut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 232°.
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De PuiPulpe și Picioare De Pui
2
Combinați primele 5 ingrediente; se întinde pe o foaie de copt acoperită cu folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
8 Până La 10 Bețe De Lemn8 Până La 10 Bețe De Lemn
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
3
Coaceți 40 min., amestecând după 20 min.
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De PuiPulpe și Picioare De Pui
4
Adăugați smântână în amestecul de legume; se amestecă bine. Se acoperă cu brânză; coaceți 5 min. sau până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De PuiPulpe și Picioare De Pui
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții8
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista