Congee De Orez Sălbatic

Name: Congee De Orez Sălbatic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili fierbinte; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu degresat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt ras; 1 sau 2 cepe verzi, clătite și tăiate subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Vin de orez chinezesc sau sake; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 creveți și cu vene Ceapă eșalotă prăjită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tort tofu copt, mărunțit sau tăiat cubulețe (Vezi notele); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez sălbatic, clătit și scurs

Congee orez sălbatic ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 280 calorii, 13g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 3. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți șalotă prăjită, orez, ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 48%. Încercați Congee De Orez Vegetarian, Congee De Pui (Terci De Orez), și Ciuperci Și Varză Orez Brun Congee pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într - o tigaie de 3 până la 4 litri, combinați orez alb, orez sălbatic, bulion, vin de orez, sare, fulgi de chili, ghimbir, usturoi și 1 cană de apă. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Acoperiți și reduceți căldura la foc mic. Gatiti (fara agitare) pana cand orezul alb s-a dezintegrat intr-un terci gros, asemanator cu fulgii de ovaz, iar orezul salbatic s-a despicat si este foarte fraged, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch