Cod Negru La Grătar Cu Castraveți Și Ghimbir

Name: Cod Negru La Grătar Cu Castraveți Și Ghimbir
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri file de cod negru, aproximativ 1 1/2 lb. total; 3 Tbs ulei de canola, plus extra pentru ungere; 2 Castraveți englezi sau japonezi, feliați subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 3 Tbs ghimbir murat tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 1 TBC 1 1/2 cani sos de prune; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Codul negru la grătar cu castraveți și ghimbir este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 30 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 32 calorii. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de canolan, ghimbir murat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 31 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Încercați Castraveți De Ghimbir Murat, Castraveți Cu Ghimbir Murat Și Crab, și Miso-cod negru vindecat cu castraveți răciți pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4fileuri

file de cod negru, aproximativ 1 1/2 lb. total 3Tbs

ulei de canola, plus extra pentru ungere 2

Castraveți englezi sau japonezi, feliați subțire 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 3Tbs

ghimbir murat tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata subtire 1TBC

1 1/2 cani sos de prune 2Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Maysaran arsheen Pinot Gris. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.