Coaste Scurte Bune Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați, Gătite Lent

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coaste scurte cu conținut scăzut de carbohidrați. Pentru $3.23 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 808 calorii, 31g de proteine, și 72g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână o coastă scurtă de carne de vită, apă, sos de soia și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Coaste scurte gătite lent, Coaste Scurte Gătite Lent, și Coaste Scurte Germane Gătite Lent.

Ingrediente

Porții:

1kilograme

coastă scurtă de carne de vită 227ardei habenero

1 ceapă dulce mare, tocată grosier 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin sau oțet de cidru 1lingura. otet de vin rosu

Tortilla proaspete din făină, pentru servire 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2cp. legume (de exemplu, spanac)

înlocuitor de zahăr splenda 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Coaste scurte de vită pot fi împerecheate cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. Carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, tăieturile mai slabe de carne de vită se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce tăieturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.