Coaste Din Spate Pentru Copii La Grătar

Coaste Din Spate Pentru Copii La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coaste la grătar pentru copii. Această rețetă face 6 porții cu 797 calorii, 81G de proteine, și 49G de grăsime fiecare. Pentru $2.89 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, sos de grătar îmbuteliat, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 11 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Coastele din spate ale bebelușului la grătar ale lui Richie, Coaste Lente La Grătar Pentru Copii, și Carne de porc la grătar sau coaste pentru copii.

Instrucțiuni

1
Combinați sarea kosher și următoarele 2 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare KosherSare Kosher
2
Îndepărtați membrana subțire din spatele coastelor tăind-o cu un cuțit și trăgând-o.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
3
Frecați coastele cu părțile tăiate de tei, strângând în timp ce frecați. Masați amestecul de sare în carne, acoperind toate părțile. Înfășurați bine cu folie de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarVar
CarneCarne
CoasteCoaste
SareSare
FolieFolie
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De PlasticFolie De Plastic
4
Așezați într-un vas de copt de 13 x 9 inci; acoperiți și răciți 8 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
5
Aprindeți 1 parte a grătarului, încălzind la 350 până la 400 de căldură (mediu-mare); lăsați cealaltă parte neluminată.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
6
Lăsați plăcile să stea la temperatura camerei 30 de minute.
7
Îndepărtați folia de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De PlasticFolie De Plastic
8
Așezați plăcile peste partea neluminată a grătarului, stivuind una peste alta. Grătar, acoperit cu capac de grătar, 40 de minute. Rotiți plăcile, deplasând placa de jos în sus; grătar 40 de minute. Rotiți din nou; grătar 40 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
9
Temperatura inferioară a grătarului la 300 până la 350 de căldură (medie); așezați plăcile una lângă alta peste partea neluminată a grătarului. Ungeți cu sos de grătar. Grill 30 de minute, acoperit cu capac de grătar, basting cu sos ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
10
Scoateți din grătar; lăsați să stea 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateExpert
Gata În11 hrs, 40 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Revista