Ciuperci Umplute Cu Crab

Name: Ciuperci Umplute Cu Crab
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crabmeat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/2 căni de cireșe confiate roșii și verzi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii de castravete englezesc în formă de semilună; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde, tocata; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham Parmezan; 2 capace de ciuperci portobello sau 10 capace de ciuperci albe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană de vin dulce Marsala

Ciupercile umplute cu Crab ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 442 calorii, 29G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.19 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 30 ar spune că a lovit la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până pesmet ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Ciocolată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Încercați Ciuperci umplute cu Crab, Ciuperci Umplute Cu Crab, și Ciuperci Umplute Cu Crab pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați carnea de crab, crema de brânză, pătrunjelul, ceapa verde și parmezanul. Condimentează cu condimente de casă, după gust. Umpleți capacele de ciuperci cu amestecul și acoperiți cu pesmet. Pulverizați blaturile cu spray antiaderent pentru a le ajuta să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

Ghimbir întreg, Zdrobit

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Crabmeat

1 Cană De șalote, Tocate

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Se transferă la cuptor și se coace aproximativ 20 de minute sau până când umplutura este fierbinte și topită.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Se amestecă ingredientele împreună și se păstrează într-un recipient etanș până la 6 luni.

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crabmeat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/2 căni de cireșe confiate roșii și verzi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel, tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde, tocata 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

Parmezan 2

capace de ciuperci portobello sau 10 capace de ciuperci albe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană de vin dulce Marsala

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca familia Frank Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 62 de dolari pe sticlă.