Ciuperci Portobello Umplute

Name: Ciuperci Portobello Umplute
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arpagic proaspăt tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (Japoneză) pesmet; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cupa preshredded parte - brânză mozzarella degresat; 24 inch ciuperci portobello, tulpini îndepărtate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii roșii tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșie galbenă tocată

Ciupercile portobello umplute ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 148 calorii, 10g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână piper, sare, pesmet panko și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 50%. Rețete similare sunt BBQ Umplute ciuperci Portobello, Ciuperci Portobello Umplute, și Ciuperci Portobello Umplute.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Îndepărtați branhiile maronii din partea inferioară a ciupercilor folosind o lingură; aruncați branhiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Așezați ciupercile, cu laturile branhiale în jos, pe o foaie de copt căptușită cu folie acoperită cu spray de gătit. Fierbeți ciupercile timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

În timp ce ciupercile se fierb, combinați roșiile, pesmetul panko, brânza și arpagicul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Întoarceți ciupercile și presărați uniform cu sare și piper. Împărțiți amestecul de roșii uniform între ciuperci. Se fierbe 5 minute sau până se topește brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură