Cinci legume Se amestecă-se prăjește

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Cinci-veggie Stir-fry ar putea fi o reteta mare pentru a încerca. Această rețetă servește 4. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 362 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de flori de broccoli, căței de usturoi, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Low-Fodmap Veggie se amestecă Fry cu sos wasabi-ghimbir, Carne de vită și Broccoli, și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.