Cina în seara asta: ouă prăjite cu spanac cu cremă de muștar și pesmet

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că dați cina în seara asta: ouă prăjite cu spanac cu cremă de muștar și pesmet. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și întreagă 30 are 268 calorii, 11g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână frunze de spanac, ouă, jumătate și jumătate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 245 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este super. Încercați Ouă Cu Spanac Cremă De Muștar Și Pesmet Crocant, Ouă însorite pe spanac cu cremă de muștar, cu firimituri crocante, și Cina in seara asta: Cod cu tarhon-pesmet de hamsii pentru rețete similare.