Chutney De Sfeclă

Chutney De Sfeclă
Chutney de sfeclă este un fără gluten și vegan condiment. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 9 porții cu 89 calorii, 0g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, oțet de vin, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Cu o lingură scor de 15%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Încercați Chutney De Sfeclă, Chutney De Sfeclă, și Chutney De Sfeclă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță medie grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați ceapa roșie tocată și cuburile de sfeclă. Gatiti pana cand ceapa este frageda, dar nu se rumeneste, amestecand frecvent, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
3
Adăugați 1/2 cană de apă. Creșteți căldura la mare și fierbeți până când amestecul este gros, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
4
Adăugați oțet, stafide, zahăr, ghimbir, semințe de muștar și un vârf de semințe de chimen. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până când cuburile de sfeclă sunt fragede și chutney-ul este gros, amestecând des, aproximativ 8 minute. Condimentează după gust cu sare și piper. Mișto. Faceți înainte: se poate face cu 1 săptămână înainte. Acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
DificultateNormal
Gata În23 m.
Porții9
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista