Chipsuri De Lotus Cu Cinci Condimente
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați chipsuri de Lotus cu cinci condimente. Această rețetă servește 45 și costă 25 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 20 de calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei, suc de lămâie, rădăcină de lotus și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 19%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Lotus Chips, Sare Și Piper Chipsuri De Lotus, și Chimen Condimentat, Chipsuri De Lotus Coapte.
Instrucțiuni
Curățați rădăcina de lotus cu un cojitor de legume și tăiați-o în 1/8-in. felii. Se înmoaie într-un castron mare de apă cu suc de lămâie 20 de minute, apoi se scurge și se usucă.
Amestecați sarea și pudra de cinci condimente împreună într-un castron mic.
Se toarnă suficient ulei într-o oală medie pentru a intra 2 in. în sus.
Încălziți uleiul până când înregistrează 325 pe un termometru prăjit.
Prăjiți chipsurile în loturi mici până devin aurii, apoi puneți pe o farfurie și presărați fiecare lot cu puțin amestec de cinci condimente în timp ce chipsurile sunt încă fierbinți.
* Cumpărați rădăcină de lotus pe piețele asiatice.