Chineză Chile carne de vită Stir-fry

Name: Chineză Chile carne de vită Stir-fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 25 creveți și cu vene Chineză cinci condiment; 4 creveți și cu vene carne de vită rotundă; 4 creveți și cu vene boia de ardei iute, afumată dacă se poate; 4 creveți și cu vene cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 4 creveți și cu vene 1 conservă (400 g) de supă de pui; 4 creveți și cu vene chile; 4 creveți și cu vene mazăre congelată; 4 creveți și cu vene crumble de carne vegetariană congelată; 4 creveți și cu vene 1 cană de mirin sau sake dulce; 4 creveți și cu vene ardei gras roșu; 4 creveți și cu vene 1 1/2 cani sos de prune; 4 creveți și cu vene Ciupiți semințele de susan alb; 4 creveți și cu vene Inele de ardei roșu dulce; 4 creveți și cu vene 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 4 creveți și cu vene 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Chinese Chile Beef Stir-fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,17 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 503 calorii. Dacă aveți la îndemână sos de soia, broccoli, mazăre de zăpadă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Carne de vită și Broccoli, Carne de vită și varză se amestecă, și Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat.

Instrucțiuni

Amestecați sosul de soia, oțetul și cinci pudră de condimente împreună într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Grătar Chinezesc Preparat Hoisin

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați carnea de vită și aruncați bine. Condimentează bine cu piper negru. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 și până la 12 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-un wok la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ardeiul gras și amestecați-l până când este crocant, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Adăugați chile, usturoiul și ghimbirul și amestecați timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Cană De Usturoi Tocat

Adăugați broccoli și mazărea de zăpadă și amestecați timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Transferați pe un platou.

Adăugați uleiul rămas în wok și încălziți la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scurgeți carnea de vită din marinată, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Adăugați carnea de vită în wok și amestecați timp de 1 minut. Întoarceți legumele în wok și turnați marinada. Se dizolvă amidonul de porumb în stoc și se amestecă în wok. Se amestecă friptura și legumele până când sosul fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Transferați pe o farfurie, stropiți cu uleiul de susan și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Chicken Chile Stir-fry: înlocuiți pieptul de pui fără piele și dezosat pentru carnea de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui Dezosat

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Usturoi Tocat

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

articol var

Type_27_data = {};

articol

Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

25creveți și cu vene

Chineză cinci condiment 4creveți și cu vene

carne de vită rotundă 4creveți și cu vene

boia de ardei iute, afumată dacă se poate 4creveți și cu vene

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)4creveți și cu vene

1 conservă (400 g) de supă de pui 4creveți și cu vene

chile 4creveți și cu vene

mazăre congelată 4creveți și cu vene

crumble de carne vegetariană congelată 4creveți și cu vene

1 cană de mirin sau sake dulce 4creveți și cu vene

ardei gras roșu 4creveți și cu vene

1 1/2 cani sos de prune 4creveți și cu vene

Ciupiți semințele de susan alb 4creveți și cu vene

Inele de ardei roșu dulce 4creveți și cu vene

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 4creveți și cu vene

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegerile mele de top pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ați putea încerca este Clos Amador Cava Tendre ros nr. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 11 dolari.