Chimichurri pui și orez

Name: Chimichurri pui și orez
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: America de Sud, America Latină
Ingredients: 907 ardei habenero piept de pui cu oase, tăiat în jumătate; 397 ardei habenero poate fără grăsimi redus-bulion de pui de sodiu; 2 ceapa, taiata in pene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Brânză parmezană rasă KRAFT; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung, nefiert; 6 puțin dovlecel tocat Chimichurri Nostru Preferat

Chimichurri pui și orez ar putea fi doar America De Sud rețetă pe care o căutați. Acest curs principal are 309 calorii, 36g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă $1.85 pe portie. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, orez, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Chimichurri pui și orez, Citrus Chimichurri Orez Creveți, și Friptură Braziliană La Grătar Cu Orez Chimichurri.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 177°.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Gatiti puiul si ceapa in cuptorul olandez sau tigaia mare adanca la foc mediu 6 min. sau până când puiul se rumeneste ușor, întorcând puiul după 3 min. și amestecând ocazional ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți