Chile-somon glazurat cu miere cu două sosuri

Nevoie de o felul principal fără gluten și pescatarian? Chile-somon glazurat cu miere cu două sosuri ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 56G de proteine, 33g de grăsime, și un total de 724 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $6.72 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Un amestec de muștar dijon, sare și piper, jalapeinculos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Încercați Somon cu miere de soia și sosuri de Wasabi, Somon Glazurat Cu Caise-Chile, și Chile - somon glazurat cu Salsa portocalie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Întindeți tomatillos pe o tigaie împreună cu jumătate din ceapă, cei 6 căței de usturoi întregi și jalapeos. Se amestecă cu 2 linguri de ulei și se condimentează cu sare și piper. Prăjiți aproximativ 35 de minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Cum Ar Fi Pepitele

Pâine Cu Nuci și Stafide

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Transferați legumele într-un blender și piureul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați sucul de lămâie, coriandrul tocat și 2 linguri de miere și pulsați pentru a se amesteca. Condimentați salsa de tomatillo cu sare și piper și transferați într-un castron. Clătiți blenderul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Can) Canned Salsa Verde

Avocado Hass Ușor Piure

3 Linguri De Ulei Vegetal

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o cratiță medie, încălziți încă 2 linguri de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați chipotul, chimenul, usturoiul tocat și ceapa rămasă și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până când ceapa se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați fasolea cu lichidul și 1/4 cană de apă și gătiți la foc mic timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Transferați amestecul de fasole neagră în blender și piure până se omogenizează. Condimentează sosul cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar. Într-un castron mic, combinați restul de 2 linguri de miere cu pudra ancho chile și muștarul și condimentați cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ungeți somonul cu ulei și condimentați cu sare și piper. Grătiți pielea de pește cu fața în jos la foc moderat până când este foarte crocantă, aproximativ 3 minute. Gatiti pestele pe cele 3 parti ramase doar pana se carbonizeaza usor, cu 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Periați somonul cu glazura de miere de chile și grătiți pielea cu fața în sus până se caramelizează ușor, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Dressing Japonez De Susan Preparat

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Lingurați salsa de tomatillo pe farfurii și acoperiți cu somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Can) Canned Salsa Verde

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Garnisiți cu smântână și crenguțele de coriandru și serviți cu sosul de fasole neagră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Fasole Neagră

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

3 Linguri De Ulei Vegetal

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Varză Mov, Feliată Mărunt

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Orz Alb Perlat

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

pulbere pură ancho chile 539ardei habenero

fasole neagră cu lichidul lor 1

conserve de chipotle în adobo, tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de canola, plus mai mult pentru periaj 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro tocat, plus crenguțe pentru garnitură 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 8

cuișoare de usturoi, 2 tocate 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2mari

jalapeincrosos, cu tulpină 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 1

ceapă roșie, tocată grosier 907ardei habenero

file de somon tăiate în centru, cu piele 4puțin dovlecel tocat

Sare și piper proaspăt măcinat 4puțin dovlecel tocat

Smântână, pentru servire 454ardei habenero

tomatillos, decorticat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.