Chile-Burritos De Orez Cu Brânză

Name: Chile-Burritos De Orez Cu Brânză
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 parmezan ras conserve de ardei verzi tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 2 8-inch Tortilla de făină (8 inci); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg mărunțită; 28 ardei habenero 1/4 cană de brânză Monterey Jack mărunțită cu ardei jalapeimbroko; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham salsa îmbuteliată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei mărunțiți

Reteta Chile-brânză Burritos de orez este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un uimitor vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 394 calorii. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, brânză monterey jack și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Burritos De Orez Cu Brânză Chile, Chile Și Orez Cu Brânză, și Pui Și Chile-Orez Cu Brânză.

Instrucțiuni

Puneți o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați dovleceii și ceapa; saut 3 minute sau până se înmoaie. Se amestecă orezul și următoarele 4 Ingrediente (Orez prin piper negru); gatiti 1 minut, amestecand continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Ceapă

Orez

Se ia de pe foc; se amestecă smântâna.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână

Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului. Lingură jumătate din amestecul de orez în jos centrul fiecărei tortilla. Acoperiți fiecare cu jumătate de salată și roșii; rulati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Salată Verde

Tomate

Orez

Rola

Se servește cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1parmezan ras

conserve de ardei verzi tocate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert fierbinte 28-inch

Tortilla de făină (8 inci)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă verde tăiată subțire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de iceberg mărunțită 28ardei habenero

1/4 cană de brânză Monterey Jack mărunțită cu ardei jalapeimbroko 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

salsa îmbuteliată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tăiate cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei mărunțiți

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Poema Cava Brut cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.