O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 336 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 76 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pesmet, piper, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Chiftele dulci și acre (chiftele orientale dulci și acre), Chiftele dulci și acre, și Chiftele Dulci Și Acre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Scurgeți ananasul, rezervând 1/2 cană de suc (aruncând sucul rămas sau salvați pentru o altă utilizare). Puneți sucul și ananasul deoparte. Într-un castron mare, combinați oul, pesmetul, usturoiul, sarea și piperul. Zdrobiți carnea de vită peste amestec și amestecați bine. Formați în 40 de chifteluțe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Într-o tigaie antiaderentă, chiftele maronii în ulei; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Tăiați ardeii verzi în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
4
Adăugați bulion, ardei și ananas rezervat la chiftele. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, timp de 5-7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
5
Între timp, într-un castron mare, combinați zahărul și amidonul de porumb. Se amestecă oțetul, sosul de soia și sucul de ananas rezervat până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se adaugă la amestecul de chiftele. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
7
Serviți cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper