Chiftele de porc cu sos de prune și salată de varză Napa

Chiftele de porc cu sos de prune și salată de varză Napa
Chiftele de porc cu sos de prune și napa varza Slaw ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 387 calorii. Această rețetă servește 6. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de ulei de susan, oțet de orez condimentat, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 48 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Umăr de porc afumat lent cu salată de varză Napa și Queso Fresco, Chiftele De Pui Moo Shu Cu Varză Napa Arsă, și Chiftele De Pui Mu Shu Cu Varză Napa Arsă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță mică; aduceți la fierbere. Acoperiți; reduceți căldura și fierbeți 15 minute, amestecând frecvent.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc; se lasă să stea 10 minute.
3
Așezați amestecul de prune într-un blender sau robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PrunePrune
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Combinați 1 cană de apă clocotită și bulgur într-un castron mediu; acoperiți și lăsați să stea 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se scurge bine.
6
Combinați bulgur, carne de porc, 1/2 cană ceapă, 1/4 cană coriandru, sherry, usturoi, ghimbir, 3/4 linguriță sare și piper într-un castron mediu. Împărțiți amestecul de porc în 12 porții egale, modelând ușor fiecare într-o pastă groasă de 3/4 inci. Apăsați o indentare de dimensiunea nichelului în centrul fiecărui tort.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
BulgurBulgur
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
CeapăCeapă
PiperPiper
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Carne De PorcCarne De Porc
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Încălziți o tigaie mare sau o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
TigaieTigaie
8
Adăugați 6 torturi în tigaie; gătiți 5 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat. Repetați cu restul de 6 torturi.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Combinați ceapa rămasă, coriandrul rămas, sarea rămasă, varza, oțetul și uleiul; aruncați ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
VarzăVarză
OțetOțet
CeapăCeapă
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
10
Serviți patties cu slaw; stropiți cu sos de prune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PruneSos De Prune
DificultateGreu
Gata În48 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Revista