Nevoie de un fel principal fără lactate? Chiftele de mere ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 571 calorii, 28G de proteine, și 29G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de ou, suc de roșii, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este bine. Încercați Chiftele De Mere, Chiftele de mere ale bunicii, și Chiftele Suedeze (Chiftele Ikea) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Combinați mere, ou, pesmet și sare și piper, cu carne de vită măcinată; se amestecă până se amestecă bine. (Acest lucru se face cel mai bine manual.) Formați amestecul în chiftele de dimensiuni medii și rulați în făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Prune Sau Alte Fructe Fierte
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
3
Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare la foc mediu sau mare. Gatiti chiftelele, intorcandu-se ocazional, pana se rumenesc uniform, dar nu se gatesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Se transferă într-un vas de copt și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
5
În aceeași tigaie, gătiți parțial morcovii și ceapa la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se adaugă sucul de roșii, se condimentează după gust cu sare și piper și se aduce la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 5 minute, apoi turnați peste chiftele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3 Cani De Porumb Din Boabe Intregi Conservate, Scurse
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
7
Gatiti, acoperiti, in cuptorul preincalzit timp de 45 de minute, sau pana cand morcovii sunt fragede si chiftelele sunt fierte. Gatiti neacoperit timp de 10 minute inainte de a scoate din cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita