Chard Elvețian Sotat

Name: Chard Elvețian Sotat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 4 cuișoare de usturoi tăiate subțire; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de vin roșu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fâșie de coajă de lămâie; 1 kilograme chard roșu elvețian

Chard elvețian Sauteed este un fără gluten și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 54 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare grosieră și piper măcinat, oțet de vin roșu, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Încercați Chard Elvețian Sotat, Saut Marmeladă Elvețiană Saut, și Saut brustă Elvețiană cu Pancetta pentru rețete similare.