Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Enchiladas-ul cel mai rapid. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 54g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 764 calorii. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână smântână, cheddar, frunze de coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 69%. Rețete similare includ Cele Mai Rapide Enchiladas, Cel Mai Rapid Pui Parm, și Cel mai rapid satay de pui vreodată.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
1
Combinați roșiile, scallions, jalapeno, cilantro și sucul de lămâie într-un bol de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kg Tortillas De Maíz
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
2
Adăugați un vârf sănătos de sare și lăsați-l deoparte la temperatura camerei până când este gata să gătească enchiladas.
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Pulverizați un vas de copt de 9 x 13 inci cu spray de gătit antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Cheddar Fără Grăsime, Ras
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Cheddar Fără Grăsime
1
Așezați puiul mărunțit într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Recipient Ceapa Tocata
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Adăugați jumătate din brânza rasă, smântână și ceapă; condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Se amestecă bine pentru a combina.
4
Așezați tortilele pe suprafața de lucru. Lingurați aproximativ 1 cană din amestecul de pui în centrul fiecărei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Rotiți-le până la închidere și așezați, cu cusătura în jos, în vasul de copt pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
6
Se toarnă salsa peste tortilla. Se acoperă cu folie de aluminiu și se coace până se încălzește, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Dientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
Cheddar Fără Grăsime
7
Scoateți folia și presărați enchiladele cu restul de 1 cană de brânză rasă. Întoarceți vasul de copt la cuptor până când brânza este topită și marginile tortilelor abia încep să devină clare, 5 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Williams Selyem Westside Road vecinii Pinot Noir cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 140 de dolari pe sticlă.