Ceai verde somon Pocat cu sos de Lime de ghimbir

Ceai verde somon Pocat cu sos de Lime de ghimbir
Ceaiul verde somon fiert cu sos de lămâie de ghimbir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 359 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $5.46 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 105 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână sare de mare, ghimbir, ceai vrac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până limes ai putea urma acest curs principal cu Granita De Pepene Verde ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 94%. Rețete similare includ Ceai verde somon Pocat cu sos de Lime de ghimbir, Somon prăjit cu sos de ghimbir-Lime și arahide, și Bol de orez cu somon cu sos de ghimbir-Lime.

Instrucțiuni

1
Puneți apa într-o tigaie dreaptă sau oală cu capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați 3 jumătăți de tei (stoarcerea sucului în apă înainte de adăugare), 5 linguri de miere, ghimbir, sare și boabe de piper și aduceți la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți focul la foc mic, acoperiți și gătiți timp de 10 minute pentru a infuza apa cu arome.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
3
Scoateți și rezervați 1/2 cană din acest lichid de braconaj.
4
Scoateți oala de pe foc și adăugați ceaiul. Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de 3 până la 5 minute. Glisați cu grijă somonul în apă. Acoperiți și braconați până când peștele este doar gătit și ferm la atingere, aproximativ 6 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
CeaiCeai
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
5
Între timp, într-o oală mică la foc mic, fierbeți 1/2 cană de lichid rezervată împreună cu sucul și coaja jumătății de var rămase și 1 lingură de miere rămasă. Gatiti pana cand lichidul se reduce cu 2/3 si se ingroasa, 7-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Scoateți peștele cu o lingură cu fante și aranjați pe farfurii de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
7
Stropiți puțin din sos peste fiecare bucată somon înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate42
Revista