Cea mai bună fasole neagră

Cea mai bună fasole neagră
Dacă aveți aproximativ 15 minute la dispoziție în bucătărie, Best Black Beans ar putea fi o rețetă excelentă fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană pe care o puteți încerca. Această rețetă are 4 porții și costă 28 de cenți per porție. Această garnitură are 112 calorii , 7 g de proteine și 0 g de grăsimi per porție. 556 de persoane au preparat această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ceapă, sare, coriandru și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este oferită de Allrecipes. Per total, această rețetă obține un scor uimitor de 85% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Black Beans & Brown Rice With Garlicky Kale , Black Beans & Green Peas With Rice & Barley și Corn-Crusted Fish Tacos With Jalapeno-Lime Sauce and Spicy Black Beans .

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță medie, combinați fasolea, ceapa și usturoiul și aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu-mic. Condimentați cu coriandru, cayenne și sare. Fierbeți la foc mic timp de 5 minute și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista