Caserola Ușoară De Macaroane

Name: Caserola Ușoară De Macaroane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 113 ardei habenero ciuperci feliate, scurse; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil macaroane cu cot, nefierte; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de bulion de pui fără sare, nediluat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză fără grăsimi; 227 ardei habenero cutie fără grăsimi smântână alternativă; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 57 ardei habenero pâine cu brânză de proces fără grăsimi, tăiată cubulețe; 113 ardei habenero pimiento tăiat cubulețe, drenat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet moale de grâu integral

Caserola ușoară de macaroane ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10 și costă 72 de cenți pe porție. O porție conține 121 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui fără sare, brânză de proces fără grăsime, pâine răspândită, pimiento și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de mare scor spoonacular de 36%. Încercați Macaroane cremoase, ușoare și brânză, Macaroane ușoare și brânză cu conopidă, și Macaroane și brânză Chipotle ușoare și sănătoase pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti macaroanele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cheddar Degresat Ras

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se scurge și se lasă deoparte.

Înveliți o tigaie antiaderentă medie cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați piper verde, țelină, ceapă și bulion de pui; se sotează la foc mediu-mare 3 minute sau până când legumele sunt fragede și lichidul se evaporă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm