Caserola De Pui-Orez
Caserola de pui-orez este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,9 USD pe porție. O porție conține 306 calorii, 30g de proteine, și 5g de grăsime. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ceapă, cremă de supă de ciuperci, orez obișnuit și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Caserola de pui și orez, Caserola De Orez Cu Pui, și Caserola de pui și "orez" .
Instrucțiuni
1
Sotati primele 3 ingrediente intr-o tigaie mare antiaderenta acoperita cu spray de gatit vegetal la foc mediu 5 minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Spray De Gătit Cu Ulei Vegetal]()
Spray De Gătit Cu Ulei Vegetal
Spray De Gătit Cu Ulei VegetalEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie2
Adăugați ciuperci și sotati 2 minute. Se amestecă orezul, următoarele 4 ingrediente și, dacă se dorește, sherry; lingură într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci. Sus cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ciuperci]()
Ciuperci![Pui întreg]()
Pui întreg![Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan]()
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan![Orez]()
Orez
Ciuperci
Pui întreg
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
OrezEchipamente pe care le vei folosi![Tava De Copt]()
Tava De Copt
Tava De Copt
Sare și Piper
Cuptor
Ingrediente
2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![castane de apă feliate, scurse]()
castane de apă feliate, scurse1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![țelină tocată]()
țelină tocată6![jumatati de piept de pui cu oase jupuite]()
jumatati de piept de pui cu oase jupuite3051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![redus-sodiu, redus - grăsime crema de supa de ciuperci, nediluat]()
redus-sodiu, redus - grăsime crema de supa de ciuperci, nediluat2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet felii de ciuperci proaspete]()
pachet felii de ciuperci proaspete33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa tocata]()
ceapa tocata1Bucăți de caramele Heath Bar![1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)]()
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orez obișnuit nefiert]()
orez obișnuit nefiert1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)]()
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
castane de apă feliate, scurse1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
țelină tocată6
jumatati de piept de pui cu oase jupuite3051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
redus-sodiu, redus - grăsime crema de supa de ciuperci, nediluat2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet felii de ciuperci proaspete33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat2
căței de usturoi, tocați591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa tocata1Bucăți de caramele Heath Bar
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
orez obișnuit nefiert1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Rețete înrudite
Supă cremoasă de fasole verde
Friptură de portocală la grătar
Chili Atkins
Pui cu salsa de caise și portocale
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sfaturi și trucuri pentru hummus de casă pentru amestecul perfect
Perfectly Crispy Schnitzel Un tutorial pas cu pas
Smoked Meat Un ghid pas cu pas pentru începători
Descoperiți secretele floricelelor de porumb perfect făcute acasă
Coacerea cu Ghidul suprem pentru începători
10 rețete delicioase de iarnă pentru a vă menține mulțumit
Rețete renumite care vă vor face să cânte papilele gustative
Rețete de porumb pe știulete: idei ușoare și delicioase pentru următoarea gătit
5 rețete de hamburger delicios de unice pe care să le încercați astăzi!
Gătind magia sărbătorilor: rețete de neuitat pentru sezon
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
