Caserola de cartofi marocani este o fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 6 porții. O porție conține 167 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 295 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați țelină, chimen măcinat, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 99%. Încercați Caserola De Cartofi Marocani, Caserola De Pui Marocan, și Bulgur Marocan Și Caserolă De Porc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați usturoiul, 1/2 linguriță de sare, boia de ardei, chimen și cayenne într-un bol pentru robotul de bucătărie. Procesați până când amestecul formează o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Cayenne Măcinat
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Usturoi
Chimen
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Bol
3
Adăugați ierburi și pulsați de câteva ori pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ierburi
4
Adăugați suc de lămâie, oțet și 2 până la 3 linguri de ulei de măsline; amestec. Condimentează după gust cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Ulei De Măsline
Oțet
Sare
5
Într-un castron mare, combinați cartofii, ardeii și țelina. Condimentează cu sare și aruncă cu sos de ierburi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Ardei
țelină
Sos
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Transferați într-un vas mare de copt superficial. Împrăștiați roșiile printre amestecul de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Cartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
7
Stropiți 1 până la 2 linguri de ulei deasupra și acoperiți cu folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
8
Coaceți timp de 35 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
9
Îndepărtați folia. Continuați să coaceți până când legumele sunt fragede, 20 până la 30 de minute.