Caserola Chayote

Caserola Chayote
Caserola Chayote ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1. O porție conține 1463 calorii, 78g de proteine, și 86G de grăsime. Pentru $10.44 pe portie, această rețetă acoperă 77% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați brânză monterey jack, ceapă, jalape ardei o ardei și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de KraftRecipes.com. în general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 88%. Încercați Supa Chayote a lui Lou, Albornia de chayote, și Salată Chayote pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Așezați chayotes și epazote în cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChayoteChayote
2 Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat2 Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mare, amestecând ocazional. Reduceți căldura la mediu-scăzut; se fierbe 10 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
4
Scurgeți; aruncați epazotul. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat2 Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
5
Încălziți uleiul într-o tigaie mică cu fund greu la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați ardei iute și ceapă poblano; gatiti 5 min. sau până se înmoaie, amestecând ocazional. Se amestecă ardeii jalapeo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Puneți jumătate din fiecare dintre roșii, amestecul poblano și chayotes în 2-qt. vas de copt; se presară cu jumătate din brânză. Repetați toate straturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChayoteChayote
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
8
Coaceți 20 până la 25 min. sau până când amestecul este încălzit și brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate100
Revista