Cartofi de Sud-Vest
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încearcă cartofii Southwestern. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12 g de proteine , 19 g de grăsimi și un total de 298 de calorii . Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 6 porții și costă 86 de cenți per porție . Un amestec de smântână și salsa, sare și piper, brânză pepper jack și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fan. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Per total, această rețetă obține un scor solid de 48% . Rețete similare sunt fulgii de ovăz sănătoși din Southwestern , supa de porumb rapidă și ușoară din Southwestern și ciupercile umplute din Southwestern .
Instrucțiuni
Înțepați cartofii; așezați-i pe o farfurie potrivită pentru cuptorul cu microunde. Încălziți-i la putere maximă timp de 6-8 minute sau până când sunt aproape fierți. Răciți-i puțin; curățați-i de coajă și tăiați-i în felii de 3 mm.
Aranjați jumătate din cartofi într-o tavă de plăcintă cu diametrul de 23 cm, unsă cu ulei, potrivită pentru cuptorul cu microunde. Condimentați cu sare și piper.
Presărați cu jumătate din brânzeturi. Repetați straturile. Acoperiți cu ceapă și măsline.
Se încălzește la microunde, fără capac, timp de 7-8 minute sau până când brânza se topește și cartofii sunt fragezi.
Se servește cu smântână și salsa, dacă se dorește.