Carne De Vită De Susan
Carnea de vită de susan necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 1,27 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 363 calorii. Această rețetă de la Allrecipes necesită ulei vegetal, sos de soia, friptură rotundă și semințe de susan. 4670 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, ceea ce este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Carne De Vită De Susan, Carne De Vită De Susan, și Învelișuri de vită cu susan.
Instrucțiuni
Amestecați sosul de soia, zahărul, uleiul, usturoiul și ceapa într-un castron mare. Pune deoparte.
Tăiați friptura în fâșii și adăugați-o în castron. Acoperiți și refrigerați peste noapte sau cel puțin 30 de minute.
Gatiti in wok sau tigaie pana se rumeneste, aproximativ 5 minute.
Adăugați semințe de susan și gătiți încă 2 minute.