Carne De Porc Cu Ardei Iute

Carne De Porc Cu Ardei Iute
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de porc cu ardei iute ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 178 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,64 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ardei gras, piper, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 80%. Rețete similare sunt Pitas De Porc Piperat, Cotlet De Porc Piperat, și Cotlet de porc cu piper la grătar.

Instrucțiuni

1
Congelați parțial carnea de porc; tăiați grăsimea. Feliați carnea de porc în benzi groase de 1/4 inch; tăiați fâșii în bucăți de 2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
2
Combinați sosul de porc și soia într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigilați punga și întoarceți-vă la carnea de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SoiaSos De Soia
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
3
Lăsați să stea 5 minute.
4
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați ardei gras roșu; gatiti 3 minute sau pana cand este crocant, amestecand des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei RoșuArdei Roșu
6
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați ulei în tigaie; se pune la foc mediu-mare până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
Adăugați ghimbir, ardei roșu zdrobit și usturoi; saut 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
9
Adăugați carne de porc în tigaie; gatiti 5 minute sau pana cand carnea de porc este gata, amestecand des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
10
Adăugați ardeiul gras roșu și bulionul în tigaie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 2 până la 3 minute sau până când cea mai mare parte a lichidului se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei RoșuArdei Roșu
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Top varză mărunțită cu amestec de carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
Carne De PorcCarne De Porc
12
Serviți imediat.
13
evaluare carbo: 3
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate71
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista