Carne de porc, caju și fasole verde

Name: Carne de porc, caju și fasole verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju nesărat tocat, prăjit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de susan închis; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt decojit; 2 căței de usturoi, tocați; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (2 inci) tăiați fasole verde (aproximativ 1 kilogram); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filet de porc, tăiat în felii groase de 1/4 inci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de porc, caju și fasole verde. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 352 calorii, 30g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,77 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, căței de usturoi, fasole și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Carne de porc, fasole neagră și caju, Carne de porc și fasole verde, și Carne de porc și fasole verde.

Instrucțiuni

Combinați sosul de soia și amidonul de porumb într-un castron mediu și adăugați carne de porc, amestecând pentru a acoperi. Acoperiți și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Pe Baton

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Salată Tocată și Roșii Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Așezați fasolea într-o cratiță mare cu apă clocotită și gătiți 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

140 G Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Scurgeți fasolea; plonjați în apă cu gheață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

140 G Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Scurgere.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ghimbir și usturoi; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Se adaugă amestecul de porc; se prăjește 1 1/2 minute. Se amestecă fasolea verde; se prăjește 1 1/2 minute sau până când carnea de porc este gata. Se amestecă bulionul; reduceți căldura și fierbeți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal