Carne de porc ananas dulce și acru

Carne de porc ananas dulce și acru
Carnea de porc dulce și acră de ananas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 765 calorii, 22g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.03 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de ananas, ghimbir, carne de porc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de susan ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Carne de porc dulce și acru cu ananas, Pui De Ananas Dulce Și Acru, și Sos dulce și acru de ananas.

Instrucțiuni

1
Tăiați carnea de porc în bucăți de mărimea mușcăturii și marinați timp de 30 de minute în amestec de soia, vermut, usturoi, ghimbir și 2 linguri ulei. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VermutVermut
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Subţire-Subţire-
1
Într-o cratiță medie, combinați toate ingredientele, cu excepția amestecului de amidon de porumb, amestecați bine și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați amestecul de amidon de porumb. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând frecvent până se îngroașă. Asigurați-vă că aduceți sosul la fiert înainte de a adăuga amidonul de porumb, altfel sosul poate păstra un gust neplăcut de amidon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
3
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
4
Scoateți bucățile de porc din marinată și rulați în amidon de porumb pentru a acoperi bine. Prăjiți adânc în ulei fierbinte până se rumenesc și crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Subţire-Subţire-
5
Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei la foc mediu-mare. Se amestecă ardeiul roșu și galben și ceapa tăiată cubulețe timp de 2 minute, apoi se adaugă sosul dulce și acru și se pliază în carnea de porc prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze Proaspete De Coriandru Tocate (aproximativ 1 Uncie în Greutate, Aproximativ 4 Până La 6 Crenguțe), Plus Aproximativ 6 Crenguțe Pentru GarniturăFrunze Proaspete De Coriandru Tocate (aproximativ 1 Uncie în Greutate, Aproximativ 4 Până La 6 Crenguțe), Plus Aproximativ 6 Crenguțe Pentru Garnitură
Ardei GalbenArdei Galben
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Lăsați să fiarbă timp de 2 minute, aranjați pe platou de servire și garnisiți cu fâșii lungi de ceapă verde și semințe de susan prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit

Ingrediente

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilconserve de ananas tocateconserve de ananas tocate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmazăre congelatămazăre congelată4Crustă: firimituri de biscuiți grahamamidon de porumb amestecat cu 3 linguri de apă, pentru îngroșareamidon de porumb amestecat cu 3 linguri de apă, pentru îngroșare1Oreos dublu umplutdressing lamaie piperdressing lamaie piper1Oreos dublu umplutghimbir tocatghimbir tocat2cp. legume (de exemplu, spanac)ghimbir tocatghimbir tocat1Benziceapa verde, pentru garnituraceapa verde, pentru garnitura1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilambalați șuncă delicată feliată subțireambalați șuncă delicată feliată subțire4Crustă: firimituri de biscuiți grahamulei, împărțit, Plus 4 căni de ulei, pentru prăjit adânculei, împărțit, Plus 4 căni de ulei, pentru prăjit adânc2Crustă: firimituri de biscuiți grahamceapa cubuleteceapa cubulete591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmarmeladă de portocalemarmeladă de portocale0cp. legume (de exemplu, spanac)sos de ardei iutesos de ardei iute2Crustă: firimituri de biscuiți graham2 cutii (120 g fiecare) suc de ananas neîndulcit2 cutii (120 g fiecare) suc de ananas neîndulcit454ardei habenerocarne de porc macrăcarne de porc macră4puțin dovlecel tocatSemințe de susan prăjite, pentru garniturăSemințe de susan prăjite, pentru garnitură1parmezan rasfriptură de mușchi de porc întreg, fără toppingurifriptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri2cp. legume (de exemplu, spanac)friptură de mușchi de porc întreg, fără toppingurifriptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie1parmezan rasvermut dulcevermut dulce1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfelii subțiri de șuncă Virginia sau prosciuttofelii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 cană de orz alb perlat1 cană de orz alb perlat1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei grași roșii și galbeni tăiați cubulețeardei grași roșii și galbeni tăiați cubulețe
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista