Carne Asada cu fasole neagră

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carne Asada cu fasole neagră ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 81G de proteine, 59G de grăsime, și un total de 954 calorii. Pentru $ 8.15 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână pudră ancho chile, fripturi de ochi, pene de avocado și tei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma oțetul de cidru, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. Este o scump rețetă pentru fanii mâncării Sud-Americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Carne Asada, Carne Asada, și Carne Asada.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, încălziți 1 lingură de ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Adăugați usturoiul și gătiți la foc moderat până când este parfumat, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați pudra de chile, oțetul, 1 linguriță de oregano și 3/4 cană de apă și gătiți la foc foarte mic, amestecând ocazional, până când marinada este ușor îngroșată, aproximativ 3 minute. Se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Transferați marinada într-un vas mare de copt și lăsați să se răcească complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Adăugați fripturile și întoarceți-le la strat. Acoperiți și refrigerați peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Aprinde un grătar. Într-o cratiță mare, încălziți restul de 1 lingură de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Adăugați chorizo și gătiți la foc moderat până când este crocant, aproximativ 4 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați chorizo într-un castron; rezervați-l pentru o altă utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese