Bărci De Dovlecei Din Sud-Vest

Bărci De Dovlecei Din Sud-Vest
Dacă doriți să adăugați mai multe דל פחמימות, rețete în cutia de rețete, bărcile de dovlecei din sud-vest ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru $2.13 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 494 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chili, chimen măcinat, carne de vită măcinată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Bărci De Dovlecei Din Sud-Vest, Bărci Cu Dovlecei, și Bărci Cu Dovlecei.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime; tăiați o felie subțire din partea de jos a fiecăruia cu un cuțit ascuțit pentru a permite dovlecelului să stea plat. Scoateți pulpa, lăsând 1/4-in. scoici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Coji De PasteCoji De Paste
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
2
Așezați cochilii într-un 3-qt fără grăsime. vas sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la maxim timp de 3 minute sau până când este crocant; scurgeți și lăsați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De PasteCoji De Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
Între timp, într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită la foc mediu până nu mai este roz; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Se ia de pe foc; se amestecă salsa, firimiturile de pâine, coriandru, praf de chili, chimen, sare, piper și 1/2 cană de brânză. Lingură în coji de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PesmetPesmet
Praf De ChiliPraf De Chili
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
BrânzăBrânză
PiperPiper
Coji De PasteCoji De Paste
ChimenChimen
Dientes De AjoDientes De Ajo
SareSare
5
Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 4 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
6
Se presară cu brânza rămasă. Cuptorul cu microunde cu 3-4 minute mai mult sau până când brânza este topită și dovleceii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
7
Serviți cu smântână, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista