Burritos De Pui
Burritos de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 10 porții cu 289 calorii, 17g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 89 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână apă, suc de lămâie, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burritos De Pui, Burritos De Pui, și Burritos De Pui.
Instrucțiuni
În tigaie de 10 inci, încălziți uleiul la foc mediu.
Adăugați pui; gatiti 8-10 minute, amestecand ocazional, pana cand puiul nu mai este roz in centru.
Se amestecă apă, suc de lămâie, salsa și conținutul pungii de amestec de sos (din cutia de ajutor pentru Hamburger) până se omogenizează. Se amestecă fasolea, porumbul și conținutul pungii de orez nefierte (din cutia de ajutor pentru Hamburger); se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 20 până la 25 de minute sau până când orezul este fraged.
Între timp, încălziți tortilele conform instrucțiunilor de pe pachet.
Lingură puțin mai puțin de 1 cană amestec de pui în jos centrul fiecărei tortilla cald. Se acoperă cu smântână. Ori de jos a fiecărei tortilla 1 inch peste umplere. Îndoiți părțile laterale, suprapunându-se pentru a închide umplutura. Îndoiți partea superioară peste laturi.