Burgeri vegetali de cartofi dulci Thailandezi cu sos picant de arahide

Name: Burgeri vegetali de cartofi dulci Thailandezi cu sos picant de arahide
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat, după gust; 425 ardei habenero năut, drenat și clătit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat fin; 1 Oreos dublu umplut sare de mare cu cereale fine sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, tocate mărunt; 1 catel de usturoi; 3 mari căței de usturoi, tocați; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir ras fin; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham inul măcinat + 3 linguri de apă, amestecat în castron; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham sirop de arțar pur (sau alt îndulcitor); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite și sărate, tocate mărunt; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat fără gluten, prelucrat într-o făină grosieră; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de semințe de susan; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt de arahide neted (sau unt de migdale sau semințe de floarea soarelui); 1 lingura. otet de vin rosu 2 cartofi dulci mici, curatati si tocati; 1 parmezan ras tamari cu conținut scăzut de sodiu (sau aminoacizi de nucă de cocos pentru opțiunea fără soia); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tamari cu conținut scăzut de sodiu (sau aminoacizi de nucă de cocos); 1 parmezan ras apă, după cum este necesar

Thai cartofi dulci Veggie burgeri cu sos de arahide picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 323 calorii, 15g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 7177 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Un amestec de prăjit și arahide, apă, ovăz laminat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma cartoful dulce, puteți urma acest fel principal cu Pătrate De Desert Cu Cartofi Dulci ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Burgeri vegetali Thailandezi cu sos de arahide-gătește ca un Campiongătiți ca un campion, Kabobs Veggie În Stil Thailandez Cu Sos Picant De Arahide, și Pui de arahide thailandez picant de 30 de minute și tăiței de cartofi dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 177° și tapetați o foaie mare de copt cu hârtie pergament.Curățați cartoful dulce. Folosind o răzătoare de cutie cu găurile de grătar de dimensiuni obișnuite, radeți 1,5 căni de cartof dulce.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Cutie Răzătoare

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Se pune într-un castron mare. Am avut aproximativ 1/2 din restul de cartof dulce, așa că l-am feliat în rondele de 1 cm și l-am așezat pe foaia de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Cireșe Confiate Suplimentare

Stropiți cu ulei și aruncați la coat.In un castron mare, se amestecă împreună cartofi dulci ras, coriandru, busuioc, usturoi, ghimbir, și tocat peanuts.In un robot de bucătărie, adăugați ovăzul și procesați până se toacă mărunt. Vrei ca textura să fie ca o făină grosieră. Se amestecă făina de ovăz în castron cu legumele.Acum adăugați năutul scurs în procesor și procesați până se toacă fin. Doriți ca amestecul să fie o încrucișare între o pastă grosieră și nautul tocat mărunt, dar nu curățați complet nautul. Se amestecă năutul procesat în castron cu legumele și ovăzul flour.In o cană, amestecați împreună inul de pământ și apa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Făină De Ovăz

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Usturoi Opărit

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Bomboane Salvatoare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Semințe De In

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Lăsați-l să stea doar 20 de secunde, mai mult și va deveni prea gros. Se amestecă acest ou de in în amestecul de năut vegetal până se combină complet.Se amestecă uleiul de susan, tamari, sucul de lămâie, coriandrul, sarea și piperul după gust.Formați amestecul în 6-8 torturi, ambalând fiecare tort strâns între mâini, astfel încât să se țină bine împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Ciupiți Semințele De Susan Alb

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ou De In

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tamari

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați fiecare tort pe foaia de copt pregătită împreună cu rondele de cartofi dulci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți timp de 20 de minute, apoi răsturnați ușor prăjiturile și rondele de cartofi și coaceți încă 15-17 minute până devin aurii pe ambele părți. S - ar putea să trebuiască să îndepărtați cartoful dulce puțin devreme-trebuie doar să fiți cu ochii pe ei pentru a nu arde.În timp ce burgerii se coc, pregătiți sosul de arahide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Arahide

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Adăugați toate ingredientele sosului într-un robot de bucătărie și procesați până se omogenizează. Reglați ingredientele după gust, dacă doriți. Sosul se va îngroșa pe măsură ce stă.După coacere, așezați chiftelele pe un suport de răcire timp de 10 minute pentru a se răci ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Se servește cu chifle prăjite (sau salată sau împachetări cu cereale integrale), felii de roșii, cartof dulce prăjit, salată verde și sos de arahide.Sosul de arahide se va păstra la frigider cel puțin o săptămână. Burgerii pot fi congelați (după coacere și răcire) timp de câteva săptămâni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Folie De Cereale Integrale