Burgeri asiatici de orez și linte

Name: Burgeri asiatici de orez și linte
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun nefiert; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov mediu, decojit, feliat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină cu tulpină medie, feliată; 4 creveți și cu vene Fidea chinezească gătită la cald sau orez, dacă se dorește; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/4 cană linte uscată, sortată, clătită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pesmet uscat simplu; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley caju tocat mărunt, migdale tăiate sau arahide prăjite uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil produs din ouă fără grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde medie, tocata marunt; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de prăjit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Rețeta burgerilor asiatici de orez și linte este gata în aproximativ 1 oră și 15 minute și este cu siguranță un super fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 350 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați orez brun, sos de prăjit, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Burgeri asiatici de orez și linte, Chiftele asiatice de orez și linte, și Burgeri De Linte Roșie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță de 2 litri, încălziți orezul, lintea și 1 1/2 căni de apă până la fierbere. Reduceți căldura la minim. Acoperiți; se fierbe 30 până la 40 de minute, amestecând ocazional, până când lintea este fragedă și apa este absorbită. Se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

În cratiță, amestecați ușor amestecul de orez cu furculița. Se amestecă ingredientele rămase pentru burger. Formați amestecul în 4 chiftele, cu grosimea de aproximativ 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Pulverizați tigaia de 10 inci cu spray de gătit. Gatiti prajiturile in tigaie aproximativ 10 minute, intorcand o data, pana se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți din tigaie; păstrați cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

În aceeași tigaie, amestecați ingredientele sosului; se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura la mediu; adăugați burgeri. Acoperiți; gătiți 5 până la 8 minute până când burgerii sunt fierbinți și legumele sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)