Broșete de creveți și Andouille

Broșete de creveți și Andouille
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați broșetele de creveți și Andouille. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 400 de calorii. Pentru $3.96 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână frigarui de lemn, roșii cherry, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Broșete de creveți cu salată de Avocado-coriandru, Creveți și Andouille Jambalaya, și Creveți și Andouille Jambalaya pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înmuiați frigarui în apă 30 de minute. Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare (350 până la 400).
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Bateți împreună uleiul și următoarele 6 ingrediente; rezervați 2 linguri. Înfășurați creveți, cârnați, ceapă și roșii cherry uniform pe frigarui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii CherryRoșii Cherry
CârnațiCârnați
CeapăCeapă
CrevețiCreveți
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
BatetiBateti
3
Așezați într-un vas mare de copt sau tigaie și periați cu marinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
4
Frigarui la grătar 4 până la 5 minute pe fiecare parte sau până când cârnații se rumenesc și creveții sunt gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
Se servește peste frunzele de salată; stropiți cu 2 linguri de marinată rezervate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De SalatăFrunze De Salată
MarinadaMarinada

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista