Broccoli picant și tăiței Soba se amestecă

Name: Broccoli picant și tăiței Soba se amestecă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil b zahăr; 1 morcov, curățat și ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne (folosesc mai mult pentru căldură suplimentară!); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mazăre congelată; 3 căței de usturoi, tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin de orez sau suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos japonez de susan; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Soba noodles; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia sau tamari; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tofu la cuptor, cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Broccoli picant și Soba Noodle Stir-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 397 calorii, 19g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați tăiței soba, morcov, cayenne și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Carne de vită și Broccoli portocaliu se amestecă peste tăiței Soba, Soba Noodle se amestecă cu sos picant de unt de migdale, și Pui și Broccoli se amestecă.