Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten

Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten
Dacă aveți în jur 30 minute pentru a petrece în bucătărie, brioșele cu cereale și fructe fără Gluten ar putea fi o uimitoare fără lactate și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 92 calorii. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați nectarul de agave, amestecul de copt, oul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează bine ca un mic dejun foarte prietenos buget. În general, această rețetă câștigă un foarte rău (dar încă fixabil) scor spoonacular de 9%. Rețete similare includ Mini Briose Cu Cimbru De Măsline (Fără Gluten, Fără Cereale, Fără Nuci, Paleo), Brioșe de căpșuni cu cereale integrale fără Gluten, și Brioșe De Dovleac Fără Gluten Și Cereale.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 CP.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului, înlocuind sucul cu apă. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
3
Într-un castron mediu combinați oul, laptele și agave. Se amestecă amestecul cu mai multe cereale și fructele. Îndoiți amestecul de copt. Se amestecă doar până se combină. Înveliți o cutie de brioșe de 12 căni cu spray de gătit antiaderent. Împărțiți aluatul în cupe și coaceți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Iaurt Grecesc Cu MiereIaurt Grecesc Cu Miere
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții12
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista