Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten

Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten
Dacă aveți în jur 30 minute pentru a petrece în bucătărie, brioșele cu cereale și fructe fără Gluten ar putea fi o uimitoare fără lactate și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 92 calorii. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați nectarul de agave, amestecul de copt, oul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează bine ca un mic dejun foarte prietenos buget. În general, această rețetă câștigă un foarte rău (dar încă fixabil) scor spoonacular de 9%. Rețete similare includ Mini Briose Cu Cimbru De Măsline (Fără Gluten, Fără Cereale, Fără Nuci, Paleo), Brioșe de căpșuni cu cereale integrale fără Gluten, și Brioșe De Dovleac Fără Gluten Și Cereale.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 CP.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului, înlocuind sucul cu apă. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
3
Într-un castron mediu combinați oul, laptele și agave. Se amestecă amestecul cu mai multe cereale și fructele. Îndoiți amestecul de copt. Se amestecă doar până se combină. Înveliți o cutie de brioșe de 12 căni cu spray de gătit antiaderent. Împărțiți aluatul în cupe și coaceți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Iaurt Grecesc Cu MiereIaurt Grecesc Cu Miere
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții12
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista