Nevoie de o mâncare vegetariană de dimineață? Brioșele rapide cu tărâțe de ghimbir ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 32 calorii. Această rețetă servește 25. Pentru 11 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cereale de tărâțe, lapte, scorțișoară și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Briose Cu Tărâțe De Scorțișoară De Mere / Aluat De Brioșe Super Bran, Post Raisin Bran Sos De Mere Bran Cereale Briose, și Pâine Rapidă Cu Tărâțe De Ananas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se amestecă ambele brans cu 1/4 cană de apă clocotită într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Lasă să se răcească. Într-un castron mic, combinați uleiul, mierea, melasa, laptele și oul, apoi amestecați în amestecul de tărâțe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Melasă
Miere
Bran
Lapte
Ouă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Adăugați făină, bicarbonat de sodiu, sare, condimente și fructe uscate și amestecați până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De Sodiu
Fructe Uscate
Condimente
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
4
Pulverizați un castron de 1/2 cană cu microunde sau ramekin cu spray de gătit și lingură în aluat de 1/4 cană. Cuptorul cu microunde până când brioșa revine la atingere, dar nu este tare, aproximativ 45 de secunde pentru o singură brioșă sau 90 de secunde pentru 4 brioșe gătite împreună. Repetați cu aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
Bol
5
Faceți înainte: pentru aluat, până la 4 zile, răcit.