Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați borșul, toate condimentate. Această rețetă servește 6 și costă 2,11 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 328 calorii, 18g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. 7 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de buruieni de mărar, ulei de canolan, semințe de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Borș II, Borș Vegetarian, și Borș Ușor De Superaliment.
Instrucțiuni
1
Încălziți 2 linguri de ulei în cuptorul olandez mare și greu, la foc mare, timp de cinci minute, până când fumați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Adăugați carnea de vită într-un singur strat și sare agresiv. Gatiti fara sa va miscati pana se rumeneste bine pe prima parte, aproximativ 2 minute. Întoarceți și continuați să gătiți până se rumenesc pe mai multe părți, încă aproximativ 5 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Adăugați 6 căni de apă și. Aduceți la fierbere, reduceți la foc mic și gătiți până când carnea este fragedă, aproximativ 1 1/2 ore, adăugând apă după cum este necesar pentru a acoperi. Îndepărtați spuma și grăsimea de pe suprafață cu o ladă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Polonic
4
Încălziți uleiul rămas în tigaie de 12 inci la foc mediu până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați ceapă, morcovi, păstârnac, țelină, coriandru, semințe de mărar și charnushka cu un vârf de sare. Se amestecă ocazional și se gătește până când legumele s-au înmuiat ușor, aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Semințe De Mărar
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Transferați legumele în cuptorul olandez împreună cu sfecla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Sifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
7
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi abia, dacă este necesar. Fierbeți până când sfecla este aproape fragedă, aproximativ 20 de minute. În tigaie mică, prăjiți semințele de chimen până când sunt parfumate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Sifonada De Frunze De Kale
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Se adaugă în oală împreună cu varza și se gătește doar până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Înainte de servire, adăugați oțet, buruieni de mărar și sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crengute De Marar Proaspat Culese
(rezervati 1 Lingura)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
9
Se serveste cu smantana la masa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe