Bol De Orez Brun Cu Sos De Soia Tofu Marinat Și Un Ou Prăjit
Nevoie de o curs principal fără lactate și vegetarian? Bol de orez brun cu sos de soia tofu marinat și un ou prăjit ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 3 și costă 2,64 USD pe porție. O porție conține 616 calorii, 23g de proteine, și 22g de grăsime. Dacă aveți tamari, sherry, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma orezul brun cu bob scurt, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Brun ca desert. 14 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este uimitor. Încercați Bol de orez brun cu Lemongrass, Tofu și caju, Speedy Veggie 'n castron de tăiței de orez brun cu sos teriyaki de casă, și Tofu marinat și castron de legume peste Quinoa pentru rețete similare.
Ingrediente
1mici![avocado, tăiat în bucăți de cm de la]()
avocado, tăiat în bucăți de cm de la2(iarnă)![sherry uscat]()
sherry uscat3![crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)]()
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)283Nuci de orice fel (tocate)![tofu foarte ferm, tăiat în cuburi de 1 inch]()
tofu foarte ferm, tăiat în cuburi de 1 inch2inch![ghimbir proaspăt, curățat și ras]()
ghimbir proaspăt, curățat și ras1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![kecap manis]()
kecap manis1![ardei gras roșu, miez, însămânțat și tăiat în pătrate de 1 inch]()
ardei gras roșu, miez, însămânțat și tăiat în pătrate de 1 inch1Buchet![ceapă verde tăiată în felii subțiri]()
ceapă verde tăiată în felii subțiri1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![ulei de susan, plus mai mult pentru prăjirea ouălor]()
ulei de susan, plus mai mult pentru prăjirea ouălor2(iarnă)![apă cu flori de portocal (sau 1/4 linguriță fiecare coajă de lămâie rasă și coajă de portocală)]()
apă cu flori de portocal (sau 1/4 linguriță fiecare coajă de lămâie rasă și coajă de portocală)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![orez brun cu bob scurt]()
orez brun cu bob scurt3Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![Sos dulce de chili (cum ar fi Sambal Olek)]()
Sos dulce de chili (cum ar fi Sambal Olek)3(iarnă)![tamari, sau alt sos de soia, împărțit]()
tamari, sau alt sos de soia, împărțit
avocado, tăiat în bucăți de cm de la2(iarnă)
sherry uscat3
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)283Nuci de orice fel (tocate)
tofu foarte ferm, tăiat în cuburi de 1 inch2inch
ghimbir proaspăt, curățat și ras1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
kecap manis1
ardei gras roșu, miez, însămânțat și tăiat în pătrate de 1 inch1Buchet
ceapă verde tăiată în felii subțiri1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
ulei de susan, plus mai mult pentru prăjirea ouălor2(iarnă)
apă cu flori de portocal (sau 1/4 linguriță fiecare coajă de lămâie rasă și coajă de portocală)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
orez brun cu bob scurt3Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată
Sos dulce de chili (cum ar fi Sambal Olek)3(iarnă)tamari, sau alt sos de soia, împărțitDificultateGreu
Gata În1 h, 20 m.
Porții3
Scor De Sănătate29
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Scampi de creveți la grătar
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Ce este făina de cocos și cum o folosești?
Cum să gătești cușcuș
Cum să faci cina în 5 minute
Cum să faci cina în 10 minute
Cele mai populare 12 rețete din martie 2022
15 rețete de pui potrivite pentru lunile de vară
20 de rețete ușoare de tăiței
20 de rețete epice de coacere cu paste
5 dintre cele mai ușoare rețete Slow Cooker
Cinci sfaturi pentru a alege cele mai sănătoase sucuri
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
