Bok Choy Prăjit

Name: Bok Choy Prăjit
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO baby bok choy, înjumătățit; 4 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat după gust; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley aminoacizi lichizi (cum ar fi Bragg-ul); 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 6 2 linguri butte topit ghimbir proaspăt; 3 cuișoare usturoi, feliat; 1 Oreos dublu umplut turmeric măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar amenzi ierburi; 4 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch

Bok choy prăjit ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 210 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,25 USD pe porție. 13 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână baby bok choy, fulgi de piper, pudră de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Bok Choy Prăjit.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament.

Echipamente pe care le vei folosi

Hârtie De Copt

Foaie De Copt

Cuptor

Se amestecă bok choy, aminoacid lichid, ulei de măsline, ghimbir, usturoi, turmeric, pudră de curry, ierburi fine, busuioc, fulgi de ardei roșu împreună într-un castron mare; condimentează cu piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu