Biban dungat sălbatic la abur cu romesco cu ardei galben, relish de ardei roșu și măsline negre și ulei de pătrunjel și usturoi

Bibanul dungat sălbatic la abur cu romesco cu ardei galben, relish de ardei roșu și măsline negre și ulei de pătrunjel și usturoi ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde repertoriul de feluri principale. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană și fără lactate are 943 de calorii , 37 g de proteine și 65 g de grăsimi per porție. Pentru 9,07 USD per porție , această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 4 persoane. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fan. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute . Mergi la magazin și cumpără pâine, boabe de piper, usturoi și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 77% , ceea ce este destul de bine. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire și la aceste rețete similare: Salată de pătrunjel cu dressing de ulei de măsline , Anghinare la abur cu maioneză de ardei roșu copt și Prăjitură cu vin și ulei de măsline .