Bare De Cereale Espresso De Trezire

Nevoie de o mâncare vegană de dimineață? Barele de cereale espresso de trezire ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 166 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, cereale de bază de 4 km, granule de cafea instant și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Batoane De Cereale, Bare De Cereale Cu Migdale, și Batoane De Cereale De Paște.

Instrucțiuni

Unt de jos și părți ale 8-inch pan pătrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

În cratița de 3 litri, încălziți siropul de porumb și zahărul brun la fierbere la foc mediu-mare, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc. Într-un castron mic, amestecați granulele de cafea în apă clocotită până se dizolvă; se amestecă în amestecul de sirop de porumb împreună cu untul de arahide până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate