Bare De Cereale Espresso De Trezire

Nevoie de o mâncare vegană de dimineață? Barele de cereale espresso de trezire ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 166 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, cereale de bază de 4 km, granule de cafea instant și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Batoane De Cereale, Bare De Cereale Cu Migdale, și Batoane De Cereale De Paște.

Instrucțiuni

Unt de jos și părți ale 8-inch pan pătrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

În cratița de 3 litri, încălziți siropul de porumb și zahărul brun la fierbere la foc mediu-mare, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou

Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se ia de pe foc. Într-un castron mic, amestecați granulele de cafea în apă clocotită până se dizolvă; se amestecă în amestecul de sirop de porumb împreună cu untul de arahide până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate