Bare De Afine-Ovăz

Name: Bare De Afine-Ovăz
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 89 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linguri nectar de agave sau alt îndulcitor; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ball® sau Kerr® Pint cu capace și benzi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă; 1 halbă 1/2 cană nuci pecan tocate prăjite (rezervați 1 lingură pentru garnitură); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham amidon de porumb amestecat cu suficientă apă sau suc pentru a forma o pastă netedă; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de ovăz* (obișnuită, nu instantanee); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 170 ardei habenero sos de mere neindulcit; 1 Oreos dublu umplut Zahăr pudră și frișcă, opțional; 89 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linguri de apă

Bare de afine-ovăz este un fără gluten și vegan rețetă cu 16 porții. O porție conține 75 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de vanilie, afine, sos de mere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest hor d ' oeuvre. În general, această rețetă câștigă o nu atât de remarcabil scor spoonacular de 30%. Rețete similare includ Afine Zucchini Ovăz Baruri, blueberry bananan oat bars, și batoane de ovăz cu migdale de căpșuni (GF, vegan).

Instrucțiuni

Se ia de pe foc și se lasă deoparte. Puneți 1 1/2 căni de fulgi de ovăz într-un blender și macinați-l până la o pulbere fină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ovăz

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă într-un bol de amestecare de dimensiuni medii și se adaugă restul de fulgi de ovăz, scorțișoară, praf de copt și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Fulgi De Ovăz

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Se amestecă bine. Se amestecă sosul de mere, nectarul de agave rămas, apa și vanilia și se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Zahăr Pudră și Frișcă, Opțional

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Întindeți jumătate din aluat în tigaia pregătită, netezind bine pentru a acoperi fundul tigaiei. Puneți umplutura de afine peste aluat și acoperiți afinele cu aluatul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umplutură De Plăcintă Cu Afine