Banane Ghana

Name: Banane Ghana
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: african
Ingredients: 8 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei banane, pe jumătate pe lungime și apoi transversal; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată zahăr brun, ca garnitură; 1 1 kilogram de dovlecel, poate dieta sifon; 4 (iarnă) nucă de cocos mărunțită sau 4 linguri de arahide tocate; 3 (iarnă) curacao sau 3 linguri de coniac de caise, sau; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orange, julce cu; 3 (iarnă) 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 113 Nuci de orice fel (tocate) smântână îndulcită; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri zahăr și

Banane Ghana ar putea fi doar African rețeta pe care o căutați. O porție conține 197 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Dacă aveți la îndemână portocale, suc de portocale, scorțișoară și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Banane Ghana, Tocană de arahide cu pui din Ghana, și Orez Jollof cu pui din Ghana pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

81 litru de lapte integral, la temperatura camerei

banane, pe jumătate pe lungime și apoi transversal 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

zahăr brun, ca garnitură 11 kilogram de dovlecel,

poate dieta sifon 4(iarnă)

nucă de cocos mărunțită sau 4 linguri de arahide tocate 3(iarnă)

curacao sau 3 linguri de coniac de caise, sau 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orange, julce cu 3(iarnă)

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 113Nuci de orice fel (tocate)

smântână îndulcită 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

zahăr și

Vin recomandat: Pinotaj, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc și Riesling sunt alegerile mele de top pentru African. Cel mai bun vin pentru mâncărurile africane va depinde de felul de mâncare, dar un vin alb fructat și aromat este un pariu sigur pentru mâncărurile picante, în timp ce pinotajul ar fi un meci tradițional pentru bucătăria sud-africană. Beeslaar Pinotage cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 50 de dolari pe sticlă.