Baie de morcovi și chimen

Name: Baie de morcovi și chimen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg morcov decojit, tăiat în bucăți; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de chimen; 4 cuișoare de usturoi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie sau 1 lingură suc de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Oreos dublu umplut brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tahini

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați morcovul și chimenul. Această rețetă face 4 porții cu 242 calorii, 5g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați morcovul, semințele de chimen, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată De Morcov-Chimen, Salată de morcovi și chimen, și Morcov-chimen.