Ardei umpluți pe barbie

Ardei umpluți pe barbie
Ardei umpluți pe barbie este un fără gluten și lacto ovo vegetarian felul principal. O porție conține 369 calorii, 14g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $2.07 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 447 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sfoară, nuci de pin, gorgonzola și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Tort De Ziua Barbie, Ardei Umpluți, și Ardei Umpluți.

Instrucțiuni

1
Faceți umplutura: încălziți uleiul într-o tigaie medie cu un capac și prăjiți nucile de pin până se prăjesc ușor, apoi adăugați orezul și prăjiți până când boabele sunt lucioase. Se amestecă usturoiul, apoi se adaugă bulionul și se aduce la fierbere. Acoperiți și gătiți timp de 10 minute, până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Procesează Brânză Americană, Tăiată FâșiiProcesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Se ia de pe foc, se răcește ușor și se amestecă ceapa de primăvară, roșiile cherry, mozzarella, gorgonzola și ierburile proaspete. Se condimentează bine și se lasă să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Ierburi ProaspeteIerburi Proaspete
GorgonzolaGorgonzola
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
3
Umpleți ardeii: tăiați în jurul tulpinii dintr-un ardei, îndepărtați și dați deoparte. Faceți o fantă pe lungimea ardeiului și deschideți ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
4
Scoateți semințele și membrana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
5
Puneți puțină umplutură în cavitatea ardeiului, având grijă să nu umpleți prea mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
6
Luați aproximativ un metru lungime de sfoară de bucătărie și înfășurați punctul central de mai multe ori în jurul tulpinii de ardei, legându-l ferm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală
7
Acoperiți cu tulpina și înfășurați capetele șirului de mai multe ori în jurul ardeiului pentru a asigura umplutura. Legați capetele într-un nod.Repetați cu ceilalți ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
8
Grătiți ardeii umpluți la foc moderat timp de 15-20 de minute, întorcând ușor până când ardeii se rumenesc uniform. Nu vă faceți griji dacă caracterele de șir și dacă ardeii se despart prea mult înfășurați-le într-o bucată de folie și terminați de gătit în ambalajele de folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate23
Revista